„Genuss und Lebensfreude“ 23.07.19

Liebe Freunde von SUPPITO,

ich werde oft nach dem Geheimnis meiner Energie und Lebensfreude gefragt. Heute verrate ich Euch, was tatsächlich dahintersteckt:

  1. Meine Ernährung – die 5 Elemente Ernährung der TCM, die mich vor 18 Jahren gesund gemacht hat und die ich für Euch seit 12 Jahren im SUPPITO produziere. Meine Meisterin Susanne Peroutka hat mich damals, als es mir gar nicht gut ging unter ihre Fittiche genommen und so den Start in ein neues, gesundes, kraftvolles Leben ermöglicht.
  2.  Genuss – erhöht eindeutig meine Lebensfreude. Es muss nicht immer Alles gesund sein, aber unbedingt gut schmecken! Immer unter dem Motto „die Dosis macht das Gift“
  3. Gute Gene – meine Mama wird im August 90 Jahre alt und ist noch immer eine Augenweide 🙂
  4. Liebe und Leidenschaft – für die Menschen, das Leben und Alles was ich mache.
  5. Schlaf in ausreichender Menge
  6. Lesen – ich bin ein Bücherfresser quer durch den literarischen Gemüsegarten
  7. Lachen, über Witze, das Leben und auch mal gerne über mich.
  8. Viel Bewegung und Sport – das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, weil man einfach schneller abbaut. 

Meine beste Motivation für ausreichend Sport ist seit einigen Jahren M.A.N.D.U., das schnelle und effektive elektrische Muskeltraining (EMS).

1x pro Woche 15 Minuten Training mit dem engagierten und lieben Christoph Schlumberger (in der Wagramerstrasse 4) machen mich fit, haben mir nach einigen Bandscheibenvorfällen die Rückenmuskulatur wieder gestärkt und motivieren mich noch viele andere Sportarten, wie Skifahren, Langlaufen, Schwimmen, Nordic Walking und Yoga zusätzlich zu machen.

Mein Ziel ist nicht das ewige Leben, sondern ich will einfach eine lustige, sportliche, interessierte, reiselustige „Alte“ werden und das Leben bis zum letzten Atemzug genießen.

—————————————————————- 

Zurück zum Ernst des Lebens:

Ich arbeite gerade an meiner Büro Auflösung und deswegen gibt es neuwertige, schöne Designermöbel zu günstigen Preisen. Darunter findet sich ein NOMOS Glastisch (Norman Foster), ein Regal SEC von Alias, eine chice 3-teilige Regalwand SEC von Alias, eine große Decken-Schalenleuchte aus dem Atelier Sedap (für große Raumhöhe), 2 graue frametables von Alias, ein massiver Stahlbüroschrank mit Feuerschutz, Vertikaljalousien PVC weiß 320cm hoch für 3 Fenster, 2 graue Rollos, 2 schwarze Papierkörbe Danes in Attesa, ein roter Vorzimmerkasten tischlergefertigt, zwei Computermöbel Atollo, 1 Ara Wandleuchte und 1 Waschmaschine von Whirlpool.

Bei Interesse schreibt mir bitte ein mail an andrea@scholdan.at, dann schicke ich Euch die Fotos, Maße und Preise.

Noch gibt es in der Manufaktur einen großen Korb voll mit Kochbüchern, aus meiner großen Kochbuchsammlung, die ich verschenke und Ihr könnt Euch nach Herzenslust daraus bedienen. 

Liebe Freunde, last order heißt es morgen Mittwoch für unsere Postkunden in ganz Österreich. Das heißt Ihr könnt noch bis morgen all die wunderbaren sommerlichen Gerichten bei uns online bestellen, damit sie am Freitag 26. Juli von der Post direkt zu Euch ins Haus geliefert werden. So vorgesorgt, kommt Ihr dann gut verköstigt mit Melanzaniragu, Ratatouille, Gigantes – griechische Riesenbohnen, erfrischenden Suppen von Gazpacho bis klassischer Tomaten-Basilikum Suppe, mit süßem Porridge, Schoko-Kokos Dessert und beerigem Früchtedessert über die heißen Augusttage, bis wir ab Montag, 02. September, wieder für euch geöffnet haben.

Für unsere Wiener SUPPITO Freunde haben wir noch bis Mittwoch, 31.07.19, geöffnet und auch die Hauslieferung ist bis dahin möglich.

Eine schöne, hochsommerliche Woche wünschen Euch

Andrea Scholdan + das SUPPITO Team

SUPPITO’s Onlineshop

SUPPITO’s Datenschutzerklärung

—————————
SUPPITO
Dr. Andrea Scholdan KG
1060 Wien, Girardig. 9
Tel: +43 664 213 91 09
www.suppito.at
info@suppito.at
—————————-